豆芽鸡蛋炒粉条 ,比肉香,一步就搞定
100次浏览 发布时间:2025-01-26 04:28:21
用料
- 绿豆芽 适量
- 粉条 1把
- 韭菜 1小把
- 鸡蛋 2个
- 葱姜蒜 适量
- 红辣椒 2个
- 生抽 2勺
- 老抽 少许
- 耗油 少许
- 鸡精 1小勺
- 糖 2克
- 盐 少许
做法步骤
1、准备材料:葱,姜,蒜,辣椒切碎。备用
2、绿豆芽洗净,韭菜洗净,切段粉条提前用热水泡软。备用 (粉条用热水泡软泡透就可以,但不要泡过头了,炒出来粉条烂了就不好吃了)
3、鸡蛋提前打散,锅中放油,油温8成热,把鸡蛋炒熟盛出。 (这道菜炒鸡蛋的时候,鸡蛋一定要炒老炒得太嫩,做出来的不太好吃。并不是要炒糊,所以说油温八成热的时候基本上就可以下鸡蛋了。)
4、1.锅内放油,有温六成热下葱姜蒜,辣椒爆香, 2.在放豆芽翻炒断生,把粉条放进去翻炒几下,调中火,放调味品。 3.调味:加盐,生抽,老抽,蚝油,鸡精,糖,翻炒几下,让粉条一豆芽吸足佐料。 4.改大火,最后放入鸡蛋,韭菜翻炒均匀即可出锅。
5、最后放鸡蛋的原因是鸡蛋特别吸盐,避免炒出来的鸡蛋过咸,所以最后放,适当的沾染一部分的佐料和盐分就可以了。 这道菜做好了,比肉香非常下饭。