《有不高兴，想不开的!看看这13句话，让自己开心快乐享受生活》

今天我就来给大家分享13句“神奇”的话，就像13颗璀璨的星星，照亮你通往快乐生活的道路。

第一句：“烦恼都是自找的，快乐也是。”你仔细想想，是不是有时候我们会在脑海里不停地纠结一些事儿，本来没多大点事，结果越想越烦恼。就像我们在马路上被人不小心撞了一下，如果我们选择生气，那接下来可能一整天的心情都不好；但如果我们选择笑笑，说声没关系，这个小插曲很快就过去了。快乐和烦恼其实就在我们一念之间，我们完全有能力选择快乐。

第二句：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑。”这可不是一句空话。当你以积极乐观的态度去面对生活时，你会发现生活好像处处都在给你惊喜。比如你每天出门都带着微笑，对邻居、对路人友好示意，你会发现周围的人也会对你更加友善，这种友善又会反馈给你，让你感觉世界都变得美好了。反之，如果你总是愁眉苦脸，那你看到的世界也都是灰暗的。

第三句：“不要为打翻的牛奶哭泣。”错误和损失已经发生了，我们再怎么懊恼也无法挽回。比如你在工作中犯了一个错误，导致项目有些损失，你可以从中吸取教训，但一直沉浸在自责里是没有用的。我们要学会接受已经无法改变的事实，把目光投向未来，还有很多机会可以弥补。

第四句：“你拥有的远比你失去的多。”很多时候，我们会因为失去某样东西或者某个人而悲伤不已。但当你静下心来盘点一下自己所拥有的，你会发现其实自己是很富有的。你有健康的身体、有家人的关爱、有朋友的陪伴，这些都是无比珍贵的财富。我们不能因为一点失去就忽视了更多的拥有。

第五句：“把抱怨变成改变的动力。”抱怨生活是最容易的事，可这毫无用处。如果我们对工作不满意，不要只是坐在那里抱怨工资低、任务重，而是试着去提升自己的能力，寻找新的机会。当你把抱怨转化为行动，你会发现自己在不断进步，生活也在慢慢变好。

第六句：“好心情是最好的保健品。”医学研究都表明，情绪对健康有着至关重要的影响。长期处于负面情绪中的人更容易生病。而当你保持好心情时，身体的各项机能似乎都能更好地运转。所以，为了自己的健康，我们也要努力让自己快乐起来。

第七句：“学会在平凡中发现美好。”我们的生活大多是平凡的，但平凡并不意味着无聊。清晨的第一缕阳光洒在脸上、路边草丛里盛开的一朵小花、孩子纯真无邪的笑容，这些平凡的瞬间都蕴含着美好。只要我们有一颗善于发现美的眼睛，生活处处都是诗意。

第八句：“别让过去绑架你的现在。”也许你曾经有过一些不愉快的经历，比如童年的创伤、失败的感情。但我们不能让这些过去的阴影一直笼罩着我们。我们要学会放下，勇敢地走向新的生活，现在的我们有能力创造新的美好回忆。

第九句：“分享快乐，快乐会加倍；分担烦恼，烦恼会减半。”当我们有开心的事时，不妨和身边的人分享，看到他们因为你的快乐而快乐，你会更加快乐。而当我们有烦恼时，找个信任的朋友聊聊，把心里的苦水倒一倒，你会发现烦恼好像也没那么沉重了。

第十句：“相信自己值得拥有快乐。”很多人潜意识里觉得自己不配拥有快乐，总是把自己放在一个很低的位置。但其实我们每个人都有权利享受快乐，我们要打破这种错误的观念，自信地去追求快乐。

第十一句：“忙也是一种幸福。”有时候我们会抱怨生活太忙，没有时间休息。但当我们无所事事的时候，反而会觉得空虚。适度的忙碌让我们的生活有了节奏，让我们有了目标和成就感，这种感觉其实也是一种幸福。

第十二句：“简单点，生活的快乐就会多一点。”我们常常把生活搞得很复杂，给自己设定很多条条框框，追求很多不必要的东西。当我们回归简单，满足于基本的需求，珍惜简单的人际关系，我们会发现快乐变得更容易获得了。

第十三句：“每一天都是新的开始。”不管昨天过得多么糟糕，今天又是一个全新的机会。我们可以重新调整自己的心态，重新出发，向着快乐迈进。

这13句话就像13个温暖的拥抱，希望能在你不开心、想不开的时候给你力量，让你重新找回快乐，享受美好的生活。